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TORNEIO NAVALISTA 2007
- FOTOS
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O
KCT - Kayak Clube do Tejo
tem à disposição dos interessados Workshops de Canoagem.
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Os
Workshops,
vocacionados para a vertente de Turismo Náutico, destinam-se a participantes de ambos os sexos e de
todas as idades que desejem iniciar-se ou melhorar os seus conhecimentos
de Canoagem.
Os interessados terão apenas de trazer calções (ou fato
neoprene), Tshirt (Licra) e sapatos adaptados ao meio.
As aulas terão lugar
aos Domingos de manhã (das 09H30 às 12H00), na
Marina da Expo Lisboa ou noutro local conforme for
decidido pelo monitor.
Todas as modalidades de Formação contemplam actividades em contexto
real, vulgo Actividades.
O
KCT
propõe também Programas de Fim de Semana ou Actividades de um dia e Programas para Grupos.
Contacte o KCT através do Email ou dos
tlm nº 933148685
 
 
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O QUE IRÁ
APRENDER NOS CURSOS
O Canoista que se vai iniciar, irá numa primeira fase,
conhecer os vários tipos de kayak e demais equipamento
utilizado.
Depois, terá a sua primeira experiência na água com um
kayak de pólo ou de descida.
Após esta fase, o canoista evolui para as técnicas
básicas de pagaiar e domínio da embarcação com as pernas
e ancas.
Na fase seguinte, inicia técnicas mais avançadas tais
como apoios altos e baixos, esquimotagens, etc.
Aprende noções de segurança, resgate, 1ºs socorros.
Inicia o treino de pagaiar no mar e em rios pondo em
prática os conhecimentos adquiridos.
Treina em kayaks de competição (Mar). |
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CONHEÇA AS TÉCNICAS DE CANOAGEM
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